دنیای ریاضی
خدایا چنان کن سر انجام کار ***تو خوشنود باشی و ما رستگار
دنیای ریاضی
خدایا چنان کن سر انجام کار ***تو خوشنود باشی و ما رستگارهفت زوج غذایی مقوی
کلسیم+ اینولین= معده سالم، استخوان‌های قوی
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که گاه دچار درد معده می‌شوند، بدانید که اینولین (نوعی فیبر)، باعث تعادل میزان «باکتری‌های خوب» در سیستم گوارش بدن شما می‌شود. اینولین همچنین از طریق افزایش توانایی جذب کلسیم باعث تقویت استخوان‌ها می‌گردد. معمولا این نوع فیبر در مکمل‌های غذایی یافت می‌شود، اما منابع طبیعی این فیبر نیز بسیارند.
منابع خوب کلسیم: شیر، ماست، پنیر (از هر نوع)، براکلی، کلم‌پیچ، ماهی سالمون و ساردین، سویای غنی شده با کلسیم، بادام، آب پرتقال غنی شده، سبوس غنی شده و مارچوبه.
منابع خوب اینولین: کنگر، پیاز، سیر، تره فرنگی، کاسنی، موز، آرد گندم کامل و مارچوبه.
ایده‌های ترکیبی
موز و غلات صبحانه با شیر
مارچوبه پخته شده و پنیر پارمزان رنده شده
به ادامه مطلب بروید...
شرایط ثبت‌نام مشمولان در دانشگاه آزاد اعلام شد
معاون دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی شرایط ثبت‌نام فارغ‌التحصیلان دیپلم یا پیش دانشگاهی مشمول وظیفه عمومی پذیرفته شده در دوره کاردانی و کارشناسی نیمسال دوم سال تحصیلی جاری در دانشگاه آزاد را اعلام کرد.
به گزارش سرویس دانشگاهی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محمودرضا اسفندیار، گفت: برابر قانون حداکثر سن مشمولان وظیفه عمومی تا پایان 50 سالگی است، بر این اساس متولدین تا دی‌ماه سال 1341 در بهمن ماه 91 و به همین ترتیب در نیم سال‌ها و سنوات بعد مشمول محسوب نمی‌شوند و مندرجات شناسنامه این افراد به شرط عدم تغییر سن آنان برای ثبت نام کفایت می‌کند.
ادامه مطلب ...جالب‌ترین راه بازیافت کتاب +تصاویر
"جودی هاروی" هنرمندی است که راه جالبی را برای بازیافت کتاب هایش پیدا کرده است، این راه باعث می شود تا به راحتی کتاب ها را به مجسمه های برای تزئین اتاقش تبدیل کند.
او می گوید این کار بهترین سرگرمی است و البته سختی های خاص خودش را دارد. برای درست کردن هر کدام از این مجسمه ها باید ابتدا آن ها را کاملا طراحی و سپس اجرا کند که زمان زیادی می برد.
تبریک میلاد پیامبر اکرم و امام صادق
نور عترت آمد از آیینه ام کیست در غار حرای سینه ام
رگ رگم پیغام احمد می دهد سینه ام بوی محمد می دهد
میلاد پیامبر اکرم (ص) و امام صادق (ع) تهنیت باد
ماه فرو ماند از جمال محمد سرو نباشد به اعتدال محمد
قدر فلک را کمال و منزلتى نیست در نظر قدر با کمال محمد
میلاد نور مبارک
چگونه سرماخوردگی را یک روزه درمان کنیم
معمولا˝ درمان کامل سرما خوردگی حدود ۵ روز طول می کشد، اما اگر ما رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می توانیم سریعتر از دست این بیماری ویروسی خلاص شویم.
خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا" همه ما در هنگام سرماخوردگی از آنها رنج می بریم ، بنابراین طبیعی است که همه ما از این بیماری متنفریم. معمولا" درمان کامل سرما خوردگی حدود ۵ روز طول می کشد اما اگر ما رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می توانیم سریعتر از دست این بیماری ویروسی خلاص شویم.
آب بنوشید
وقتی بدن ما با سرماخوردگی مبارزه می کند نوشیدن مایعات خیلی اهمیت دارد و به بدن ما خیلی کمک می کند. بنابراین حداقل ۶ لیوان در روز آب بخورید . علاوه بر آب ، از آب میوه ها و آب سبزیجات طبیعی و شیرین نشده نیز می توانید استفاده کنید اما از مصرف نوشیدنی هایی مثل قهوه، چای سیاه غلیظ و سودا خودداری کنید. زیرا این نوشیدنیها به جای آنکه به بدن شما آبرسانی کنند ، آب بدن شما را کم می کنند.
نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد را سریعتر دفع کند و باعث می شود که خون و سلولهای شما به خوبی کار کنند.
بخوابید
وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید ، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بکار گیرد . خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل ۸ ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما" چند خواب کوتاه داشته باشید.
مواد مقوی مصرف کنید
وقتی بدن شما با سرماخوردگی مبارزه می کند برای اینکه قوی باقی بماند و بتواند درمقابل این بیماری از خود دفاع کند ، به انرژی و غذای مقوی احتیاج دارد.از خوردن غذاهای سرخ شده ، شور ، چرب و شیرین خودداری کنید در عوض از غذاهایی استفاده کنید که سبک و مغذی باشند و هضم آن ها برای بدن آسانتر باشد.
برای مثال میوه ها ، سبزیجات ، غلات و پروتئینهای بدون چربی که سرشار از مواد مغذی ، ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر هستند برای بدن بیمار بسیار مفید ند. غذاهای آبدار به درمان سرماخوردگی خیلی کمک می کنند. برای مثال سوپ مرغ با رشته فرنگی برای درمان سریع سرماخوردگی بسیار مفید است. سوپ مرغ دارای خواص غیر التهابی است و حرکت موکوس ها را بطور موقتی تسریع می کند و در نتیجه منجر به تسکین احتقاق(گرفتگی بینی ) و کاهش زمان تماس ویروس با پوشش داخلی بینی می شود.
دارو
داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد اما پیشنهاد می کنیم که وقتی نشانه های سرماخوردگی آغاز شد شما هر روز ۴ وعده و در هر وعده ۴۰۰ میلی گرم ویتامین سی به همراه آب فراوان مصرف کنید. در نهایت شربت ابلیمو با عسل فراموش نشود.
منبع: خبرنامه ی کانون فرهنگی آموزش
تصاویر گربه های افسرده
گربه هم افسردگی می گیرند؟ شاید در دنیای واقعی این‌گونه نباشد، اما عکس‌ها که این را می‌گویند.
باهوش ترین بچه های دنیا
الیسا تن رابرتس
هیدی هانکینس
موزارت
کیم یونگ یانگ
ترنسه تا او
ویلیام سندیس
یکی از باهوش ترین انسان های تمام تاریخ ویلیام سندیس است. البته او همچنین یکی از بالاترین آی کیوهای ثبت شده را دارد که عدد آن به طور باورنکردنی 275 است. او در سال 1898 به دنیا آمد و التبه در سن 46 سالگی به طور مشکوکی درگذشت. او در سن یازده سالگی توانست وارد هاروارد شود و از این دانشگاه با بهترین نمره فارق التحصیل شد. البته او در زندگی خود بیشتر به تفریح می پرداخت و همچنین بیشتر زندگی خودش را در خفا گذراند.
منبع : اف ریاضی دات کام
Jarpet: حیوانات خانگی سه بعدی در جام شیشه ای
این جام شیشه ای در اصل نمایشگری 3 بعدی است که به کامپیوتر متصل می شود. شما می‌توانید اطلاعات و برنامه های آماده شده برای هر حیوان خانگی را زمانی که شیشه روشن است به صورت سه بعدی ملاحظه کنید. در صورتی که بتوان از آن به عنوان یک وسیله برای یادگیری چرخه زندگی حیوانات برای کودکان نیز استفاده کرد، طرحی ایده آل است. بچه‌ها می توانند از طریق فن آوری چند لمسی و تعامل زنده با آن لذت ببرند.
یک محل برای اتصال کابل USB در پایه Jarpet وجود دارد، که از طریق آن شارژ و انتقال اطلاعات صورت می‌پذیرد. همچنین فروشگاه آنلاینی برای حیوانات مختلف اطلاعات تصویری را فراهم می کند، و والدین می‌توانند با توجه به علاقه فرزندان خود آنها را تهیه نمایند.
Jarpet برنده جایزه red dot 2012 در مفهوم طراحی است.
طراحان: Zhang Di, Zhao Tianji, Ma Yinghui & Cui Minghui
اثبات تصویری اتحادهای ریاضی
دانلود اثبات تصویری اتحادهای ریاضی
اثبات تصویری اتحادهای مربع مجموع دوجمله ای، مربع تفاضل دوجمله ای، جمله مشترک و مزدوج (با استفاده از انیمیشن) را از لینک های زیر دانلود نمایید.
امیدواریم این فایل ها مورد استفاده ی علاقمندان قرار گیرد.
اثبات تصویری اتحاد مربع مجموع دو جمله ای
لینک دانلود: لینک مستقیم | پیکوفایل
اثبات تصویری اتحاد مربع تفاضل دو جمله ای
لینک دانلود: لینک مستقیم | پیکوفایل
اثبات تصویری اتحاد مزدوج
لینک دانلود: لینک مستقیم | پیکوفایل
اثبات تصویری اتحاد جمله مشترک
لینک دانلود: لینک مستقیم | پیکوفایل
تاریخ برگزاری امتحانات خرداد 92
رییس مرکزسنجش آموزش وپرورش خبرداد:
زمان برگزاری امتحانات خرداد ماه 92 : با توجه به اینکه برنامه امتحانات سال تحصیلی 91-92 با برگزاری انتخابات ریاست جمهوری همزمان شده است، بر اساس آخرین تصمیم مرکز سنجش آموزش و پرورش، تمامی امتحانات نهایی و امتحانات داخلی، منطقه‌ای و هماهنگ از 20 اردیبهشت آغاز و 20 خرداد ماه نیز به اتمام می‌رسد.
منبع خبر: مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش